【菊花桔梗梨子湯】| 秋天・白露 |【特別企劃】 養生食療、養生食譜
秋燥時的專屬甜湯,潤燥止咳超厲害。
14.菊花桔梗梨子湯
開宣肺氣、清熱解毒、潤燥止咳
菊花 8-10朵
桔梗 兩錢(8g)
冰糖 10-20g
梨子 一顆
菊花
【性味歸經】辛、甘、苦,微寒。歸肺、肝經。
【功效】疏散風熱,平肝明目,清熱解毒。
桔梗
【性味歸經】苦、辛,平。歸肺經。
【功效】宣肺化痰,利咽,排膿。
梨
【性味歸經】甘、微酸、寒。歸肺、胃經。
【功效】潤肺涼心,消痰降火,止渴解酒,利大小腸。
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